Erkunden von Neuen Wegen
Seminarthemen
Mögliche Themen, welche ich für Firmen und Institutionen gerne anbiete und auf Wunsch auch empfängergerecht zusammenstelle:
- Abgrenzen: Wie, weshalb, wann und was genau will ich abgrenzen?
- Burnout: Prävention sowie auch Rückführung in den Arbeitsprozess.
- Empowerment: Die Stärke aus sich heraus aufbauen.
- Energy-Days: Stress abbauen, Energie tanken, Verführungen erkennen
- Mediation: ein Instrument, welches auch ohne Konflikte viel bewegen kann.
- Mentales Training im Geschäftsalltag. Oder: wie geht Mentales Training ohne 'Ohmmm' und Räucherstäbchen?
- Resilienz: Was mich in Krisen wirklich stärkt. In Zusammenarbeit mit dem Resilienz Zentrum Schweiz.
- Selbstcoaching: Wie gehe ich mit meinen Ressourcen um und welche habe ich? Wie gelingt es mir, mich zu 'steuern'?
- Teamentwicklung einmal anders...
Öffentlich ausgeschriebene Seminare
Impulsseminar 'Refresh'
Zum Jahresstart sich Zeit nehmen um an seinen Zielen und Werten zu arbeiten. Kräfte tanken, Ideen sammeln, Wege definieren - alles mögliche Themen, die Platz haben. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Start: Fr 17. Januar 2020, 1400 Uhr - Ende: Sa 18. Januar 2020, ca 1600 Uhr
Kosten: CHF 320. Kost, Logie und Seminarpauschale wird direkt mit dem Hotel abgerechnet.
Anmeldung: über Kontaktformular hier
Grundmodul Mental Training
Kennenlernen und Erproben von Instrumenten und Techniken des Mentalen Trainings. Anwendbar für Sport und Berufsalltag.
Start: Fr 20. November 2020 0900 Uhr bis Samstag, 21. Nov. 2020 ca 1600 Uhr
Kosten: CHF 500. Kost, Logie und Seminarpauschale wird direkt mit dem Hotel abgerechnet.
Anmeldung: über Kontaktformular hier
Selbstcoaching
In diesem Seminar lernst du mit deinen Ressourcen umzugehen, dir nicht selber im Wege zu stehen sowie Körper und Geist für deine Ziele einzusetzen. Vorkenntnisse sind keine erforderlich.
Start: Fr 7. Mai 2021, 0915 Uhr - Ende: Sa 8. Mai 2021, ca 1600 Uhr
Kosten: CHF 500. Kost, Logie und Seminarpauschale wird direkt mit dem Hotel abgerechnet.
Anmeldung: über Kontaktformular hier
Empowerment - Ressourcenorientierte Selbstentwicklung
Diese neue Angebot richtet sich an jene, die Neugierig sind auf sich selber, die sich Zeit nehmen wollen, sich in dieses vielseitige Thema zu vertiefen und auch Lust haben, die mentalen Techniken anzuwenden. Wir sind dazu während dreier Tage.
Vorkenntnisse sind keine erforderlich.
Datum: nächste Durchführung ist noch offen
Kosten: CHF 750. Kost, Logie und Seminarpauschale wird direkt mit dem Hotel abgerechnet.
Anmeldung: über Kontaktformular hier